Vom 14. bis 17.09. war ein Stützpunkttraining im Beachcenter Barby angesagt.
Das ganze wurde von der Taekwondo Gemeinschaft Schönebeck organisiert.
Als Referenten wuden Axel Sambleben und Andreas Timm eingeladen.
Da sich die meisten Sportler kannten, kam dann ganz schnell auch eine ausgelassene Stimmung auf, mit viel Tanzen und Lachen.
Dennoch ging es Samstag früh 8 Uhr mit Frühsport los. Angesagt war ein Morgenlauf von 3 Kilometern über die anliegenden Felder. Dann wurde erst mal ordentlich gefrühstückt und schon versammelten sich alle wieder im Freien für das erste Training.
Nach ,über den Tag verteilten, vier Trainingseinheiten gab es unter der Anleitung von Andreas Timm zur Entspannung noch einige Tai Chi und Chi Gong-Übungen. Viele der Teilnehmer hatten dadurch im nachhinein einen "Wow-Effekt" , obwohl die Übungen erst belächelt wurden.
Anläßlich des 15jährigen Bestehens der Taekwondo-Gemeinschaft-Schönebeck, gab es abends noch eine tolle Party mit über 80 Gästen.
Sonntag ging es nach dem Frühstück noch mal ab in die nahe gelegene Sporthalle zum Sparringtrainig und nach dem Mittagessen fuhren alle erschöpft aber mit neuen Erfahrungen nach hause.
Alles in allem war es nicht nur hartes Training, sondern es gab auch viel Fun und Action.
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